كيف تحلل شخصيتك

 كثيرا" مايصاب المرء منا بالحيرة، عندمت تتعدد أمامه الخيارات والأتجاهات ولا يعرف فى أى إتجاه يجب أن يسير، وأى قرار يجب ان يتخذه، ولكى تتخلص من حيرتك فى الأختيار وتتخذ القرار المناسب، يجب أن تفهم نفسك أولا"وتتعرف على شخصيتك ، وتدرك نقاط قوتك وضعفك وتتعرف أكثر على قدراتك ومهاراتك وتقوم بعملية تحليل دقيقة لنفسك، وتغوص داخل أعماقك لتعرف من أنت، وهناك بعض الأسألة والأختبارات التى سوف نستعرضها فى هذا المقال والتى سوف تساعدك فى هذا الأمر.

تعريف الشخصية: تتركب الشخصية من مجموعة من السمات والخصائص والصفات الوراثية والمكتسبة وخليط من العادات والمعتقدات والقيم والأفكار والأحاسيس والمشاعر والأراء والأهتمامات والدوافع والميول ويحدث أضطراب الشخصية عند حدوث خلل فى أى من تلك المكونات أو بعضها،وهو الذى يفسر لنا وجود أنماط من الشخصيات الكثيرة التى نقابلها فى حياتنا ويصعب علينا تفسيرها.

أختبار الأستقلالية: أجب على الأسألة التالية:

1- هل تستطيع أن تعيش فى جزيرة معزولة عن الناس؟

2- هل تستطيع إصلاح الأشياء المعطلة فى بيتك؟

3- هل تحب النظام وترتب أشيائك وغرفتك ومكتبك ؟

4- هل تستطيع أن تصنع وجبة بسيطة ؟

5- أذا تعطل جهاز بمنزلك ، هل تستطيع إصلاحه بمفردك؟

6- هل تواجه مشاكلك بطريقة عملية ؟

7- هل تستطيع أن تسعف نفسك أذا تعرضت لإصابة أو جرح؟

8- هل تستطيع إصلاح عطل كهربى؟

9- هل تستطيع القيام بأعمال المنزل؟

10- إذا تعطلت سيارتك هل تستطيع إصلاحها؟

11-هل تحرص على أداء المهام الموكلة إليك فى موعدها؟

12- هل تكره فكرة التهرب من المسئولية ؟

13- هل يمكنك أن تواجه أخطائك أمام الآخرين؟

14- هل تحرص على الوصول فى مواعيدك؟

1.5-إذا قطعت عهدا" على نفسك بفعل شيئ ما ، هل تلتزم بوعدك؟

16-هل يمكن الأعتماد عليك بصفة مستمرة؟

17-هل تميل إلى التخطيط وعدم ترك الأمور تسير كيفما تشاء؟

18- هلى تفكر فى مستقبلك وتخطط له، أم تعيش يوما" بيوم؟

19- هل تجد نفسك شخصا" متحملا" للمسؤلية ؟

20- هل تفكر فى التخلص من عاداتك السيئة؟

نتيجة الأختبار: الأجابة بنعم تساوى درجة واحدة، والإجابة بلا تساوى صفر ، ويتم إحتساب نتيجة الإختبار بعدد الدرجات التى قمت بتجميعها، فإذا حصلت على  درجات مرتفعة من خلال حصر الدرجات، وكانت عدد الدرجات أكثرمن 15 نقطة- فانت شخص تتحمل المسئولية بدرجة كبيرة ، ويمكنك الأعتماد  على نفسك- تتسم بشخصية جادة ومنظمة ومصدر ثقة للأخرين، وإذا كانت درجاتك أقل من 14 فأنت من الشخصيات التى يصعب الإعتماد عليها، ويصعب التنبؤ بأفعالهم وسلوكهم،ولا تستطيع تحمل مسؤلية نفسك أو غيرك. وبالطبع فأن الأمر يعتبر نقطة ضعف فى شخصيتك تؤثر بالسلب فى علاقتك بمن حولك.

ولتدريب نفسك على التخلص من الإعتمادية والأهمال وعدم تحمل المسئولية :

1- حدد الامور التى يجب عليك أن تتحمل مسئوليتها سواء فى مجال العمل أو الدراسة أو المنزل.

2- درب نفسك على القيام بالمهام والواجبات المشتركة بينك وبين الآخرين ، وكن مستعدا" لتحمل المسئوليات الأكبر فى أى وقت.

3- قم بتهيئة نفسك لتولى الأعمال الجادة وجميع المهام الصغيرة أوالكبيرة والتعامل معها بكل قوتك.

4- درب نفسك على التحمل والإلتزام عن طريق تنمية قدراتك على تحمل المسؤليات وقم بأختبار نفسك من وقت لأخر لمعرفة مقدار التقدم الذى تحرزه.

5- تحلى بالشجاعة وتحمل مسؤلية تصرفاتك، وقراراتك وواجه أخطائك بشجاعة وتعلم منها.

أختبار المشاعر:

بلا شك تشكل العواطف جزء كبير من طبيعتنا البشرية ، وعليك أن تتعرف أكثر على نفسك ومشاعرك من الناحية العاطفية. وكيفية التعامل مع هذه المشاعر هو مما يحدد شخصيتك، فأما أن تسيطر على مشاعرك أو تسيطر هى بدورها عليك، تعرف على حقيقة نفسك من خلال الإختبار التالى ، أجب على الأسألة الأتية:

1- هل تتبع قلبك قبل عقلك ؟   a- نعم          b-أحيانا"      c-لا

2- كثيرا" ما تشعر بالندم نتيجة علاقاتك بالآخرين؟    a- نعم          b- أحيانا"         c- لا  

3- هل يراك الناس شخص ساذج ؟     a- نعم     b- أحيانا"    c- لا 

4- أيهما أهم عندك من الآخر الحب أم الأحترام ؟      a- الحب قبل الإحترام      b- الأثنين معا"      c- الأحترام أولا" قبل الحب 

5- هل تعتبر نفسك شخص رومانسى ؟      a- نعم        b- أحيانا"           c- لا 

6- هل تفضل القصص والأفلام ؟        a- الرومانسية           b- الأجتماعية                c- البوليسية

7- هل تعتقد أن الحب هو شرط ضرورى للزواج الناجح؟       - نعم       - ليس دائما"          - لا

8- هل تعتبر صداقاتك محدودة نوعا" ما؟      a- نعم        b- أحيانا"           c-لا

9- هل تعتبر نفسك شخصية :     a- محبوبة       b- مريحة             c- جادة 

10- هل تستمع لصوت القلب أم العقل؟         a- القلب          b- ليس هناك قاعدة ثابتة             c- العقل 

نتائج الأختبار:

1- إذا اكانت أكثر أجاباتك (a) انت شخصية حساسة جدا" ورقيقة المشاعر، لا تتحمل الصدمات أو المواقف القاسية ، تتبع قلبك دائما"فى إتخاذ القرارات تتأثر بالمشاهد الحزينة وسريع البكاء، لديك عاطفة قوية متأججة، وبوجه عام أنت شخص رومانسى وعاطفى بشكل كبير تتمتع بالصدق والهدوء مع نفسك ومع الآخرين، ولكن عليك أن تكون حذرا" من العطاء المفرط للأخرين، الذين أحيانا" ما يتصرفون وفقا" لمصالحهم الشخصية دون الأهتمام بمشاعر الأخرين.

2- إذا كانت معظم إجاباتك (b) أنت شخصية متزنة، لديك قدرة على أحتواء الأخرين، غالبا" ماتوازن بين قلبك وعقلك عند إتخاذ القرارات المصيرية، كما أنك شخص تتمتع بمرونة كبيرة فى التعامل مع المحيطين بك وتتسم بقليل من العقلانية والحكمة فى الأمور العاطفية كالحب والزواج ، تتمتع بشيء من الأنسجام الذاتى والسلام النفسى مع نفسك والأخرين، تساعدك ثقتك بنفسك وأتزانك العقلى على إيجاد الحلول وإتخاذ قرارات سليمة ألا أن بعض المواقف تتطلب سرعة وحسم فى صنع القرار.

3- إذا كانت معظم إجاباتك ( C) فأنت شخصية ناضجة وعقلانية، تفكر بشكل عقلانى فى علاقاتك الشخصية والعاطفية، وغالبا" ما تحتكم إلى عقلك فى إتخاذ القرارات، مما يجعلك مستشار ومرشد للعلاقات والأزمات العاطفية وبصفة عامة أنت شخصية قيادية تسيطر على قلبك وتنظر للأمور بمنظور عقلانى وحكمة ومنطق.

أختبار الحاسة السادسة : 

هل أنت شخص روحانى؟ والروحانية التى تعرف بالحاسة  السادسة أو ( الحدس ) هو إحساس داخلى لا إرادى ولا يخضع للمنطق أو لتحكم الشخص وهو فطرى يشعر الشخص من خلاله بأشياء غير معلومة ويمكنه من توقع المستقبل وكشف الحقائق وبعض التنبؤات التى تحدث قبل وقوعها، وهو بالطبع ليست نوعا" من التنجيم أو الشعوذة ، فالشخص الروحانى بالطبع لا يعلم الغيب لأنه ( لا يعلم الغيب إلا ألله ) فهو لا يقرأ الكف أو الفنجان أو أوراق التاروت أو ماشابه ذلك ،ولكنه مجرد شعور فطرى ينبع من داخل الشخص وليس له تحكم فيه أو سيطرة عليه ومن أجل معرفة ما إذا كنت تمتلك هذه الحاسة أم لا أجب على الأسألة الأتية:

1- هل غالبا" ما تشعر بحدوث الأشياء قبل أن تقع؟    

2- هل ذهبت إلى مكان ما وشعرت بأنك ذهبت إليه من قبل، أو رأيت شخصا" وشعرت أنك رأيته من قبل؟

3- هل تفكر طويلا" قبل إتخاذ القرارات؟

4- هل غالبا" ما تتحقق أحلامك ورؤياك بشكل أو بأخر؟

5- هل سبق أن ألغيت مشروعا" أو تراجعت فى قرار ما لأنك شعرت بشعور غير مريح أو غامض؟

6- هل دائما" تميل لأتباع إحساساك الداخلى أكثرمن إتباعك للنظم والقوانين؟

7-هل تفضل الجلوس فى الأماكن الهادئة،وتحب الطبيعة أكثر من الأماكن المزدحمة والاجواء الصاخبة؟

8- هل ترى نفسك من الأشخاص الصالحين ولديك رغبة قوية دائما" فى تغيير كل شيء سيئ؟

9- هل جربت ممارسة التخاطر أو الأتصال الروحانى من قبل؟

10- هل غالبا" ما تستيقظ قبل رنين المنبه؟

11- هل تعتبر نفسك شخص سيئ الحظ خاصة فى العلاقات؟

12- هل دائما" ماترى الأشخاص المتوفيين فى أحلامك؟ 

13- هل تحب التأمل والتفكر فى الأمور الغيبية وأسرار الكون؟

14- هل تشعر دائما" بأنك شخص مختلف عن الآخرين أو أن لديك هبة أو ملكة ولا تعرف سبب ذلك؟

15- هل تلتزم بالعبادات والطاعات و الأرتباط بألله عز وجل؟

16- هل تتخذ قررات بدون سبب واضح؟

17- هل تشعربأنك شخص مؤثر فى الأخرين وأنك ترى مالايراه الأخرين؟

18- هل تشعر أنك شخص محبوب بوجه عام ؟

19- هل أخبرك أحدا" من قبل أنك تنشر طاقة إيجابية فى المكان الذى تتواجد فيه؟

20- هل تحب دائما" أن تتمسك بالقيم والمبادىء وإذا ما أخطأت تعود سريعا" وتراجع نفسك وتحاول أصلاح الخطأ؟

نتيجة الأختبار:

إذا كانت معظم أجاباتك على الأسألة بكلمة ( لا )فأنت لست من الأشخاص الروحانيين الذين يتمتعون بالحاسة السادسة، ولكنك شخص تثق بواقعك أكثر وتميل للأعتراف بالمنطق، والأمور العينية التى تشاهد بالعين فقط وتؤمن بالأسباب المادية لكل الأحداث التى تقع فى دائرتك ولكن إنتبه أن تجعل الرغبات والنزعات المادية وحدها هى التى تقودك وتتحكم فى تصرفاتك فأنت المخلوق الوحيد الذى ميزه ألله عن بقية المخلوقات بالعقل والتدبر والتأمل والقدرة على كبح جماح غرائزك، فلا تتجاهل ما يخبرك به حدسك، أستمع قليلا" ألى صوتك الداخلى الذى ربما بوجهك إلى أشياء  تساعدك فى رحلتك فى الحياة وتجلب لك شيئ من السعادة وتريح قلبك.

إذا كانت معظم إجاباتك بكلمة ( نعم ) فأنت شخص تتمتع بقدر كبير من الروحانية والشفافية ولديك حس التوقع والتنبؤ بالأحداث ، وأنت بشكل عام شخص هادىء الطباع تتسم بالحكمة وتحب دائما" أن تغوص فى أعماق نفسك وتستمع إلى صوتك الداخلى وإحساسك وبصيرتك ولديك قوة أستبصار كبيرة لبواطن الأمور، تتبع قلبك وحدسك دائما"فى إتخاذ القرارات وغالبا" ماتكون قراراتك صائبة.